[چت‌ها و گروه‌ها](https://handybots.tools/fa/guides/#g-chats)

# چطور از تایمر پومودورو در تلگرام استفاده کنیم

نوشتهٔ [تیم HandyBots](https://handybots.tools/fa/about/)  · به‌روزرسانی: 13 نوامبر 2026

- رایگان، بدون سقف روزانه
- @LiveTimerBot

[باز کردن در تلگرام: @LiveTimerBot](https://t.me/LiveTimerBot?start=s_web_fa_pomodoro)

************

خلاصه

برای اجرای تایمر پومودورو در تلگرام، ربات رایگان @LiveTimerBot را باز کنید و **🍅 25 دقیقه** را بزنید: شمارش معکوس زنده همان‌جا در چت شروع می‌شود و بعد از 25 دقیقه ربات با یک پیام جدید زنگ می‌زند و **☕ 5 دقیقه استراحت** را پیشنهاد می‌دهد. وقتی استراحت تمام شد، **🍅 25 دقیقه دیگر** دور بعدی را شروع می‌کند؛ برای تایمر ساده، فقط یک زمان مثل 10، 10m tea یا 1h30m بنویسید.

- هزینه: **رایگان، بدون سقف روزانه**
- ربات: **[@LiveTimerBot](https://handybots.tools/fa/bots/livetimerbot/) **

## قدم‌به‌قدم

1. **ربات را باز کنید** —  روی **باز کردن در تلگرام** بزنید و بعد در چت با @LiveTimerBot روی **شروع** بزنید. زیر پیام خوشامدگویی دکمه‌های آماده هست: 1، 3، 5، 10، 15، 🍅 25، 30 و 60 دقیقه.
2. **یک پومودورو شروع کنید** —  **🍅 25 دقیقه** را بزنید. پیامی با شمارش معکوس زنده می‌آید و زیرش **⏹ توقف**، **+1 دقیقه** و **+5 دقیقه** هست.
3. **تا زنگ تمرکز کنید** —  درس بخوانید یا کار کنید تا ربات **🍅 پومودورو تمام شد — 25 دقیقه تمرکز را پشت سر گذاشتی. وقت استراحت است!** را بفرستد. این پیام جدید می‌رسد، پس یک اعلان معمولی تلگرام می‌گیرید.
4. **استراحت کنید، بعد دور بعدی** —  **☕ 5 دقیقه استراحت** را بزنید. وقتی استراحت زنگ زد (**☕ استراحت تمام شد. یک پومودوروی دیگر؟**)، **🍅 25 دقیقه دیگر** را بزنید. به تعداد دورهایی که لازم دارید تکرار کنید.

زمان‌هایی که ربات می‌فهمد

| تایپ می‌کنید | تایمر |
|---|---|
| 10 | 10 دقیقه — عدد تنها یعنی دقیقه |
| 10m tea | 10 دقیقه با عنوان «tea»؛ عنوان در زنگ برمی‌گردد |
| 1h30m یا 1.5h | 1 ساعت و 30 دقیقه |
| 90s | 90 ثانیه |
| 25:00 | 25 دقیقه (دقیقه:ثانیه) |
| 1:30:00 | 1 ساعت و 30 دقیقه (ساعت:دقیقه:ثانیه) |

## محدودیت‌ها و دکمه‌ها

تایمر از 5 ثانیه تا 24 ساعت اجرا می‌شود و تا 5 تایمر می‌توانند همزمان روشن باشند. **+1 دقیقه** و **+5 دقیقه** به تایمر در حال اجرا زمان اضافه می‌کنند؛ اگر بعد از زنگ زدن بزنید، دوباره برای 1 یا 5 دقیقه شروعش می‌کنند، مثل تعویق زنگ. **⏹ توقف** تایمر را لغو می‌کند. ربات فقط در چت خصوصی با خودش کار می‌کند و رایگان و بدون سقف روزانه است.

## نکته‌هایی برای یک پومودوروی خوب

قبل از زدن 🍅 یک کار را انتخاب کنید و استراحت را برای بلند شدن به کار ببرید، نه برای اسکرول کردن. اگر بعد از چند دور استراحت بلندتری می‌خواهید، **15 دقیقه** یا **30 دقیقه** را بزنید یا چیزی مثل 20m long break بنویسید. زمانی که خودتان تایپ می‌کنید یک تایمر ساده است، پس بعد از زنگ، برای ادامه **🍅 25 دقیقه** را زیر پیام خوشامدگویی بزنید (/start را بفرستید تا ببینید).

## پرسش‌های پرتکرار

**در تلگرام تایمر پومودورو هست؟**

بله — ربات رایگان @LiveTimerBot. برای 25 دقیقه تمرکز **🍅 25 دقیقه** را بزنید؛ وقتی زنگ زد **☕ 5 دقیقه استراحت** و بعد از استراحت **🍅 25 دقیقه دیگر**. شمارش معکوس همان‌جا داخل پیام چت پیش می‌رود.

**چطور در تلگرام تایمر بگذارم؟**

زمان را برای @LiveTimerBot بفرستید: 10 یعنی 10 دقیقه، 10m tea یک عنوان اضافه می‌کند و 1h30m، 90s و 25:00 هم کار می‌کنند. یا یکی از دکمه‌های آمادهٔ 1 تا 60 دقیقه را بزنید. وقتی زمان تمام شد ربات با یک پیام جدا زنگ می‌زند.

**اگر تلگرام بسته باشد تایمر زنگ می‌زند؟**

بله. تایمر سمت ربات اجرا می‌شود و زنگ یک پیام جدید است، پس یک اعلان معمولی تلگرام می‌گیرید — به شرط اینکه اعلان‌های این چت روشن باشد.

**می‌توانم زمان‌های 25/5 را عوض کنم، مثلاً 50/10؟**

دکمهٔ 🍅 همیشه 25 دقیقه کار و 5 دقیقه استراحت است. برای زمان‌های دیگر آن‌ها را تایپ کنید: 50m focus و وقتی زنگ زد 10m break. زمان‌های تایپ‌شده تایمر ساده‌اند، پس دکمهٔ استراحت نشان نمی‌دهند.

**چرا به‌جای شمارش معکوس «تلگرام را به‌روز کن» می‌بینم؟**

برنامهٔ تلگرام شما برای نشان دادن شمارش معکوس زنده داخل پیام خیلی قدیمی است. آن را از فروشگاه برنامه به‌روز کنید. تایمر باز هم کار می‌کند و زنگ در هر حال سر وقت می‌رسد.

**برای استفاده از @LiveTimerBot به تلگرام پرمیوم نیاز دارم؟**

نه. @LiveTimerBot برای همه کار می‌کند، چه تلگرام پرمیوم داشته باشید چه نداشته باشید. رایگان، بدون سقف روزانه.

## همین حالا امتحان کنید — رایگان است

[**تایمر زنده**](https://handybots.tools/fa/bots/livetimerbot/) @LiveTimerBot · رایگان، بدون سقف روزانه

[باز کردن در تلگرام: @LiveTimerBot](https://t.me/LiveTimerBot?start=s_web_fa_pomodoro)

## آموزش‌های مرتبط

- [**چطور یک لینک پیام ناشناس برای استوری بگیریم**برای گرفتن لینک سؤال ناشناس، ربات رایگان @AskAnonFriendBot را شروع کنید؛ ربات یک لینک شخصی برایتان می‌فرستد.→](https://handybots.tools/fa/guides/link-nashenas-telegram-baraye-story/)
- [**بازی‌هایی برای گروه تلگرام**برای بازی در گروه، ربات رایگان @ChatGamesForGroupsBot را به گروه اضافه کنید و همان لحظه با /croc حدس کلمه یا با /duel دوئل را شروع کنید؛ بازیکنانی که /reg بفرستند در انتخاب امروز، یعنی /who، هم شرکت می‌کنند.→](https://handybots.tools/fa/guides/bazi-gorouhi-telegram/)
- [**چطور در گروه تلگرام حدس کلمه بازی کنیم**برای بازی حدس کلمه در گروه تلگرام، ربات رایگان @ChatGamesForGroupsBot را اضافه کنید و /croc را بفرستید: شما مجری می‌شوید، ربات یک کلمهٔ مخفی به شما نشان می‌دهد و شما بدون گفتن خود کلمه توضیحش می‌دهید، در حالی که بقیه حدس‌هایشان را می‌نویسند.→](https://handybots.tools/fa/guides/bazi-hads-kalame-dar-gorooh-telegram/)
- [**چطور در تلگرام با دوستمان دوز بازی کنیم**برای بازی دوز با دوست در تلگرام، در کادر پیام چت با او (یا یک گروه) @MiniGamesInChatBot را بنویسید و ❌⭕ دوز را انتخاب کنید: یک صفحهٔ بازی در چت ظاهر می‌شود، دوستتان ▶️ پیوستن را می‌زند و نوبتی خانه‌ها را انتخاب می‌کنید.→](https://handybots.tools/fa/guides/bazi-dooz-ba-doost-dar-telegram/)
- [**چطور در تلگرام تست «چقدر منو می‌شناسی؟» بسازیم**برای ساختن تست «چقدر منو می‌شناسی؟»، ربات رایگان @HowWellKnowMeQuizBot را باز کنید، به 10 سؤال دربارهٔ خودتان جواب بدهید و لینکی را که می‌دهد به اشتراک بگذارید.→](https://handybots.tools/fa/guides/test-cheghadr-mano-mishenasi/)
- [**چطور زایچهٔ تولدتان را رایگان در تلگرام بسازید**برای ساختن رایگان زایچهٔ تولدتان، @NatalChartMakerBot را باز کنید، 🔮 ساختن چارت من را بزنید و تاریخ تولد، ساعت (اگر می‌دانید) و شهرتان را وارد کنید — در چند دقیقه تصویر چرخهٔ زایچه و تفسیر خورشید، ماه، طالع، سیاره‌ها، زوایا و عنصرها را می‌گیرید.→](https://handybots.tools/fa/guides/zayeche-tavallod-rayegan/)
- [**چطور مستقیم در هر چت تلگرام ارز تبدیل کنیم**برای تبدیل ارز در هر چتی، @InlineToolkitBot 100 usd eur را در کادر پیام تایپ کنید و روی نتیجه بزنید؛ نتیجهٔ تبدیل در چت فرستاده می‌شود.→](https://handybots.tools/fa/guides/tabdil-arz-dar-har-chat-telegram/)

[همهٔ آموزش‌ها →](https://handybots.tools/fa/guides/)

Source: https://handybots.tools/fa/guides/tayemer-pomodoro-telegram/